O pó de ácido gama-aminobutírico (GABA) é um neurotransmissor endógeno que controla a excitabilidade neuronal, tônus muscular, crescimento de células-tronco, desenvolvimento cerebral e humor. Durante o desenvolvimento, o GABA atua como um neurotransmissor excitatório, mas muda posteriormente para uma função inibitória. O GABA exibe atividades ansiolíticas, anticonvulsivantes e amnésticas, induzindo relaxamento e diminuindo a ansiedade em ambientes clínicos. Seu papel principal é reduzir a excitabilidade neuronal em todo o sistema nervoso. O GABA é vendido como suplemento dietético.
Nome | Pó de ácido gama-aminobutírico (GABA) |
CAS | 56-12-2 |
Pureza | 98% |
Nome químico | Ácido 4-aminobutírico |
Sinônimos | GABA; df468; gamma; (2D2); (3B7); Gammar; Immu-G; Reanal; DF 468; Gamarex |
Fórmula Molecular | C |
Peso molecular | 103.12 |
Ponto de fusão | 195 ° C (dec.) (Lit.) |
Chave InChI | BTCSSZJGUNDROE-UHFFFAOYSA-N |
Contato | Em pó |
Aparência | Branco ou amarelo claro |
Half Life | / |
Solubilidade | H2O: 1 M a 20 ° C, límpido, incolor |
Condição de armazenamento | Armazenar à RT. |
Inscrição | Um importante neurotransmissor inibitório. |
Documento de teste | Disponível |
O pó de ácido gama-aminobutírico (GABA) é o principal neurotransmissor inibitório do sistema nervoso central dos mamíferos. Desempenha um papel na regulação da excitabilidade neuronal em todo o sistema nervoso. Em humanos, o GABA também é diretamente responsável pela regulação do tônus muscular. Embora quimicamente seja um aminoácido, o pó de GABA raramente é referido como tal nas comunidades científicas ou médicas, porque o termo "aminoácido", usado sem um qualificador, se refere convencionalmente aos aminoácidos alfa, que GABA não é, nem é alguma vez incorporado a uma proteína. Na diplegia espástica em humanos, a absorção de GABA fica prejudicada por nervos danificados pela lesão do neurônio motor superior da doença, o que leva à hipertonia dos músculos sinalizada por aqueles nervos que não conseguem mais absorver GABA.
Em 1883, o GABA foi sintetizado pela primeira vez e era conhecido apenas como planta e produto metabólico de micróbio.
Em 1950, o GABA foi descoberto como parte integrante do sistema nervoso central dos mamíferos.
Em 1959, foi demonstrado que em uma sinapse inibitória nas fibras musculares do lagostim, o GABA atua como a estimulação do nervo inibitório. Tanto a inibição pela estimulação nervosa quanto pelo GABA aplicado são bloqueados pela picrotoxina.
O ácido gama-aminobutírico (GABA) provavelmente representa o transmissor inibitório mais importante do SNC dos mamíferos (ver também Capítulo 15). Ambos os tipos de inibição GABAérgica (pré e pós-sináptica) usam o mesmo subtipo de receptor GABAA, que atua pela regulação do canal de cloreto da membrana neuronal. Um segundo tipo de receptor GABA, GABAB, que é um receptor acoplado à proteína G, não é considerado importante para a compreensão do mecanismo dos hipnóticos. A ativação de um receptor GABAA por um agonista aumenta a resposta sináptica inibitória dos neurônios centrais ao GABA por meio da hiperpolarização. Como muitos neurônios centrais, senão todos, recebem algum estímulo GABAérgico, isso leva a um mecanismo pelo qual a atividade do SNC pode ser deprimida. Por exemplo, se os interneurônios GABAérgicos são ativados por um agonista que inibe as estruturas monoaminérgicas do tronco cerebral, a atividade hipnótica será observada. As estruturas neuronais específicas em diferentes regiões cerebrais afetadas pelo agonista GABAA continuam a ser mais bem definidas.
O GABA atua regulando a atividade cerebral e nervosa por meio da inibição de uma série de neurônios que atuam no cérebro. Um excesso de norepinefrina / adrenalina pode fazer com que nossos cérebros experimentem uma abundância de tensão, estresse e nervosismo.
Nosso corpo é inteligente nesta situação e trabalhará para neutralizar isso liberando GABA, que inibirá essa adrenalina extra. Adicionar a suplementação de GABA pode ajudar muito o corpo nessa inibição e superar noites de agitação.
Sem o GABA, as células nervosas disparam com muita frequência, o que leva a transtornos de ansiedade e até condições como dependência, dores de cabeça e síndrome de Parkinson.
Para fisiculturismo:
O sono é crucial para os atletas porque é o momento em que ocorre a recuperação. Os fisiculturistas podem se beneficiar do uso de GABA para ajudá-los a relaxar após um treino intenso e para ajudá-los a melhorar seu sono como parte de uma pilha suplementar.
GABA como suplemento:
Várias fontes comerciais vendem formulações de GABA para uso como suplemento dietético, às vezes para administração sublingual. Essas fontes normalmente afirmam que o suplemento tem um efeito calmante. Essas alegações ainda não foram comprovadas cientificamente. Por exemplo, há evidências de que os efeitos calmantes do GABA podem ser observados no cérebro humano após a administração de GABA como suplemento oral. No entanto, também há evidências de que o GABA não atravessa a barreira hematoencefálica em níveis significativos.
Existem alguns suplementos de venda livre, como o próprio GABA fenilado diretamente, ou Phenibut; e Picamilon (ambos produtos cosmonautas soviéticos) - O Picamilon combina niacina e GABA fenilado e atravessa a barreira hematoencefálica como um pró-fármaco que mais tarde se hidrolisa em GABA e niacina.
Dosagem:
Se você executar o GABA sozinho, as dosagens podem variar de 250mg a 750mg por dia. Como parte de uma pilha suplementar, as dosagens típicas são muito mais baixas, pois funcionam em sinergia com outros ingredientes como a melatonina.